【活動篇】日本北海道Club Med Sahoro @ Sa@旅行停不了

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每天早上和午餐後，都會在渡假村門外集合，各人到自己所屬的組別會合老師及同學，再出發到課堂地點。這個滑雪場不算人多，只有Club Med Sahoro和附近的度假村Sahoro Resort共用，加上地點不近任何小鎮（離札幌市都要兩個多小時車程），大概也不會有人單日來回。

滑雪課堂大約3至12人一班，同級數的同學一班。單板滑雪每班的人數會較少，但雙板滑雪比較受歡迎。如果每班的人數太多的話，同級數會拆成更人少的小組。

不同的滑雪級別及所需達到級別的技巧

課堂顯示板及負責老師

每天課堂有特定的時間表，顯示在報名處，基本上是：早上課堂共兩個多小時，然後有大約一個多小時的午餐時間，下午再繼續另外兩個多小時的課堂

1號滑雪道

1號滑雪道的起點

在1號纜車上

每天晚上六時至七時要到課堂報名處（餐廳旁）報名參加明天的課堂。在每天課堂結束後，老師都會告訴你第二天是否可以升到下一級。

單板滑雪(Snowboard)

這次我本來是要學單板滑雪 (Snowboard)的，跟老公一起上課，但第四天之後轉了學雙板滑雪。單板滑雪課堂級別分為SB1, SB2, SB3和SB4。由於兩年沒有滑了，所以我們從SB1開始。這天這一組只有我、老公和另外一位同學。第一天早上是在渡假村門外的小山坡練習，嘗試向前下來，之後再練習向後下來。但是在這裏練習了兩小時已經很累，動作就是不斷重複解下雪板，走上山坡，穿上雪板，再滑下來幸好下午老師帶我們乘搭1號纜車，全長約600米，十分適合初學者。初次搭纜車不准完全脫下雪板拿著它坐纜車，只可脫下雪板的一邊，試了很多次下車那刻仍然非常緊張，總是緊張得忘掉應有的姿勢，滑倒在地上。這條滑道中段是平的，所以一定要加速才能容易渡過，但是至今我仍未能有技巧地穿越，常常被卡住在一旁。

老公很快就上手，很快已經記起怎樣S型滑下去，所以第二天已經升上SB2，不再和我同班雖然重複在1號滑雪道練習，但我仍然很害怕轉彎時忽然加速得很快。

到了第四天我仍然未能升班（仍然在SB2低班)，但這天下午風太大，初級賽道的1號和2號纜車都停駛。老師說如果要繼續的話只有兩個方案：每次滑下來之後，自己搬着雪板走上山或嘗試坐6號纜車。四天以來我都只是一直用1號纜車，未有試過其他，只是聽老公說6號纜車的滑雪道很斜，他第一次上去的時候跟同學都跌了10多次才到下面。這太可怕了吧？！但是因為同班的兩個同學都想上去，我只好硬着頭皮去

最後，我像一個害怕的小孩，坐在山邊一直膽怯地望着山坡，雙腳在震，好不容易才鼓起勇氣站起來，但一直都不夠膽滑出第一步。老師和同學都等了好久，我才慢慢地一步一步滑下來，但所有的技巧已經忘掉了，吃力地捱到地面。這時老師叫我們再試多一次，天啊！我怎樣能下去呢？！第二次並沒有鎮定一點，這次老師要我們背着下來，我真的嚇到差不多想哭了。到達地面後我決定我要退出這一課了⋯自己練習⋯我把滑雪板搬上山、再滑下山重複練習幾次。

這一天是我滑雪之旅的轉捩點，我知道我很難克服在單板滑雪加速得很快的恐懼，而滑的時候不會永遠面向前面（在滑S形時有時候面向山上，有時候面向山下）的心理障礙，加上我自小都懂得溜冰，想像雙板滑雪應該不會太難上手。

雙板滑雪（Ski)

第五天至第八天開始學雙板滑雪(Ski)，第一堂Club Beginner已經很快上手，來自哈爾濱的王教練給予很大的鼓勵，下午已帶我們到1號滑雪道練習。雙板滑雪的確容易很多，尤其是對於以學過溜冰的朋友，第二天已經可以升上Club 1。由於雙板滑雪的時候永遠是向前看的，更容易克服害怕加速得太快的心理障礙。可是，我在這裏的最後一堂才開始學習怎樣轉平衡滑雪，之前一直用力不當，在轉彎時用力強迫調教雙腳的國度。導致膝蓋非常痛，至今仍然間中隱隱作痛，所以大家要留意自己的滑雪姿勢喔！

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意外

滑雪真的是一個很刺激又帶來無限歡樂的活動，同時亦危機處處。我們到達渡假村的第一天晚上，就看見有一架救護車停泊在大門，老公立刻叮囑我萬事都要小心，千萬不要生意外，可是最後發生意外的是他……

第六天，老公終於升上了SB3 這天他們在6號賽道的一條滑雪道練習，那裏有一個小山丘，可以滑上去然後跳起來，很酷地降落在滑雪道上。這次已經是他第七次滑上去，他滿有信心地加速，但不知為什麼這次失手。跌下。。。撞到頭。。。隨後的10秒都失去記憶。醒來的時候是覺得頭超重的，老師剛剛替他拿出滑雪眼鏡，之後的半天都要在房間休息。那天我見他提早回來，覺得很奇怪，然後他告知我這件事。我真的嚇壞了！很害怕他會出什麼事……幸好他有戴頭盔，否則後果不堪設想！

其他滑道

2號纜車: 下纜車後，有左右兩邊的滑道，而左邊比較初級。滑雪道下來一點點就要立刻向上滑，所以也是要先加速下坡，但如果不夠勇氣，那就要徒步把雪板搬上斜坡囉！它的斜度介乎1號和6號纜車之間。

6號纜車和7號纜車：纜車很高速，乘搭的時緊記動作要快一點，否則下一架車可能會撞到你。跟2號纜車一樣，下纜車後，有左右兩邊的滑道，而左邊比較初級。左邊滑道頭10-20米是很斜的，但過後不難，右邊滑道雖較難，但較好玩! 斜坡比1號和2號纜車更斜，但總長不算太長。

Gondola是最長的，要差不多30分鐘才能從山頂到達山下，而大部份地段的斜度媲美得上6號纜車的滑雪道。這是一個密封式的纜車，如果不想滑下來的話，也可只乘搭作觀光用途，然後沿路乘纜車再回到地面。

雙板滑雪還是單板滑雪？

一般來說，單板滑雪是比較容難上手的，但是如果開始掌握了動作的話，就很容易進步，但較容易傷到手腕。雙板話說對初學者來說比較容易，但是也較容易傷到膝蓋。不過，選擇那一款開始也是個人選擇，老公覺得單板滑雪很容易，但在雙板話說就不能同時控制兩隻腳，平衡不到。至於我，兩樣都有學，暫時覺得雙版滑雪容易一點，有點像溜冰（我小時候已學會）。不過，我仍然覺得玩單板滑雪的人很酷，希望有一天我也可以上手，不只是留在初級滑雪道（被老公嘲笑七天都在1號纜車…… ）。